Частые вопросы перед посещением Остеопата ?КАК ВЕСТИ СЕБЯ НАКАНУНЕ СЕАНСА ОСТЕОПАТИИ
Покушать перед приемом не позднее, чем за 1-2 часа. Вы не должны ощущать сильного голода, но и полный желудок не полезен: это может затруднить некоторые манипуляции врача на органах брюшной полости. Если вы идете на прием утром, следует легко позавтракать, а если вечером, то пообедать. Ни в коем случае не допускается приходить на прием в нетрезвом виде – лечение будет неэффективным.
В день приема целесообразно принять душ, в первую очередь, чтобы вы сами не испытывали дискомфорта.
ЧТО НАДЕТЬ НА СЕАНС ОСТЕОПАТИИ
Во время приема врач может попросить вас принять самые разнообразные положения на кушетке. В вашей одежде вам должно быть удобно сделать это. Идеальный вариант – захватить с собой в сумке купальник (для мужчин – плавки) и надеть его перед самым приемом. В наших кабинетах тепло даже зимой, так что не бойтесь замерзнуть. Вместо купальника подойдет легкий обтягивающий костюм – трико, футболка, топ и т.п.
Вещи, которые затрудняют работу остеопата – толстые джинсы, юбки любого фасона, бюстгалтеры, ремни, брюки, кофты.
Если вы идете на прием прямо с работы и ничего не успели захватить с собой, не волнуйтесь – на первый раз осмотр можно провести и просто в нижнем белье.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ПРИЕМ ОСТЕОПАТА
В том случае, если вы уже обращались к врачам, и у вас остались какие-либо документы после их посещения, захватите их с собой. Это могут быть выписки, копии исследований, рентгены, МРТ, снимки УЗИ, анализы крови и прочее. Все это может пригодиться врачу для уточнения вашего состояния здоровья.
Если вы идете на прием с маленьким ребенком, захватите его любимую игрушку или диск с любимым мультфильмом. В наших кабинетах есть телевизор, на котором мультик можно будет посмотреть, чтобы отвлечь малыша во время лечения.
МЕДИЦИНСКИЕ МОМЕНТЫ
- Сразу после приёма не рекомендуется резко вставать с кушетки, приступать к тяжелой физической работе, бегу, тренировкам и т.п.
- Рекомендуем отложить прием остеопата, если у вас: ОРВИ, высокая температура, кашель, повысилось артериальное давление, острая боль в животе и т.п.
КАК СОХРАНИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСТЕОПАТИЧЕСКОГО ПРИЕМА?
Несколько советов для сохранения результата остеопатического приема.
В течение первых 3 дней после сеанса рекомендуется:
- избегать чрезмерных физических и психоэмоциональных нагрузок;
- не поднимать тяжести;
- исключить занятия спортом, посещение бассейна;
- не делать резких движений;
- избегать переохлаждения и перегревания;
- исключить различные виды массажа и аппаратные процедуры для тела;
- соблюдать рекомендации врача-остеопата по двигательному режиму и упражнениям.